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不調に効くツボ38 耳鳴り~その③低い音の耳鳴り 柳本真弓 著

太渓

耳鳴りに効くツボの3回目。
今日は低い音の耳鳴りに効くツボです。

最初のツボは太渓(たいけい)。
●探し方
内くるぶしのいちばんとがった部分とアキレス腱の間。
 
 
 
 
2つ目はよく効くツボベスト10のなかの一つ、腎兪(じんゆ)。
腰痛、冷え、低血圧、むくみ、月経不順などにも効くツボです。
 
 
どちらのツボも親指のほうが刺激しやすいツボ。
軽く押しながらゆっくりまわして刺激しましょう。
 
 
柳本真弓(やなもと・まゆみ)
はり、きゅう、あんま、マッサージ指圧師。目白鍼灸院院長。
大学卒業後、専門学校で東洋医学を学び、2007年に鍼灸院を開業。
一か所一か所、反応を確かめながらの丁寧な鍼灸治療に定評がある。
著書に『NHKきれいの魔法 保存版 美に効くツボ』(NHK出版)、
『すっぴんが10歳若返る美肌ケア』(ソフトバンククリエイティブ)ほか。

次回は難聴に効くツボです。